Aloe Vera - a gyógyító növény
Biztosan hallottál már az Aloe Veráról és gyógyító tulajdonságairól. Már Kolumbusz Kristóf is magával vitte hajójának fedélzetére ezt a növényt, hogy zsoldosait tudják vele gyógyítani. Hogy néz ki ez a növény, és mire lehet használni? Az Aloe Vera eredete (fordítása: igazi Aloe) nem ismert. A növényt a tengerészek és a felfedezők az egész világon terjesztették. Ezért napjainkban számos helyen megtalálhatók, mint pl. a dél-mediterrán térségben, Ázsiában, Indiában, Dél-Amerikában, és Afrikában egyaránt. Az Aloe Vera növénynek 320 változata van, de csak az orvosi aloe, vagy barbadoszi aloe (Aloe barbadensis) alkalmas gyógyítási célokra. Az Aloe Verát „égő növénynek” is szokták nevezni, mert extrém forró időjárási viszontagságok mellett is hónapokig bírja nedvesség nélkül.
Kinézete és összetevői
Annak ellenére, hogy a növény leginkább valamilyen kaktuszra emlékeztet, a spárgavirágúak rendjébe tartozik (Asparagales), nem áll rokonságban a kaktuszokkal.
Az Aloe Vera növény pozsgás, lándzsa alakú levelei zárt csoportban nőnek. A levelek, amelyek akár 50 cm-re is nőhetnek, rozetta szerűen a törzs körül helyezkednek el. A levelek felülete sima, szélük cakkos. Virágzáskor a növény egy 60 – 90 cm sárgás-pirosas virágfürtöt nevel.
A levelekben körülbelül 220 hatóanyagot találtak: vitaminokat, enzimeket, ásványi anyagokat, és poliszacharidokat. A poliszacharidok többek között acemannánt is tartalmaznak, amelyek segítik az immunrendszer erősítését. Ez az anyag az emberi szervezet által is termelődik, a pubertáskor kezdetéig.
Aloe Vera az otthonunkban
Aloe Vera növényt vásárolhatsz kertészetekben és barkácsáruházakban egyaránt – így Te is tudsz otthon, cserépben Aloe Verát nevelni. Ebben az esetben mindig lesz otthonodban természetes gyógymód. Az Aloe Verának csak homokos vízáteresztő talajra van szüksége. Sivatagi növény, ezért nem szereti a pangó vizet, napos, félárnyékos helyen érzi jól magát.
Ha a növénynek legalább 12 levele van, és már elég nagyok, akkor már levághatsz egyet az alsó levelek közül. Hagyd a megmaradt leveleket nőni. Miután kihajtott egy újabb levél, egy másik alsó levelet is levághatsz. Így három hónap alatt körülbelül 4 levélhez juthatsz. Ilyen módon az Aloe Vera növény akár 10 éves kort is megélhet.
Gyógyhatások
Klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a gél hatásos gyulladásos bőrbetegségek, sebek, égések, napégés, fagysérülés, valamint akne, ekcéma és rovarcsípések kezelésére. Az, hogy növény belsőleges használata erősítené az immunrendszert, vagy egyéb pozitív tulajdonsága lenne, még nem bizonyított. Mielőtt elkezded alkalmazni a gélt, konzultálj orvosoddal, mert nem mindenki tolerálja a növényt.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az Aloe Vera növény friss gélje hatékonyabb, mint a feldolgozott termékek, pl. kozmetikai krémek vagy hasonló termékek. A krémek összetevői befolyásolhatják a növény hatóanyagait. Ha ennek ellenére Aloe Vera hatóanyagú termékek vásárlását részesíted előnyben, olyan terméket válassz, amely vagy BIO, vagy IASC (Nemzetközi Aloe Tudományos Tanács) pecséttel van ellátva. Garanciát nyújtanak, hogy az áru és a feldolgozás folyamata ellenőrzött.
Így járj el
Ha levágtál egy levelet, várj, amíg a sárga folyadék teljesen kifolyik. Ez a folyadék gyanta, és az erősen irritáló aloint tartalmazza. Az aloin erősen hashajtó és enyhén mérgező anyag!
Miután a sárga lé teljesen kiszivárgott, vágj le egy megfelelő méretű darabot a levélről. A maradék levelet helyezd el nejlonzacskóba és tedd a hűtőszekrénybe. Pár napig tudod így a levágott leveleket tárolni.
Külsőleges felhasználása
Szeleteld fel a levéldarabot. Az ekkor látható gél alkalmazható a bőrre. Hűsítő, enyhítő érzést nyújt.
Belsőleges felhasználása
Mint ahogy már fent is említettük – elengedhetetlen, hogy beszélj orvosoddal, mielőtt az Aloe Vera fogyasztásáról döntesz. Ha ez rendben van, lazítsd meg a gélt egy kés hegyével. Így is megeheted, vagy valamilyen ételbe is belekeverheted. Ne melegítsd fel, mert a hő megsemmisíti a gyógyító összetevőket.
