Du har sikkert hørt om Aloe Vera og dets helbredende egenskaber. Christoffer Columbus tog allerede planten med sig om bord på sine skibe for at behandle sår hos sine lejesoldater. Så hvordan ser denne plante ud, og hvad kan den bruges til? I dag kan du finde den mange steder som det sydlige Middelhavsområde, Asien, Indien, Sydamerika samt Afrika. Aloe Vera planten har 320 søstre, men kun "Aloe barbadensis" er specielt velegnet til helbredende formål. Den kan desuden trodse et ekstremt varmt klima uden regn i flere måneder.
Udseende & ingredienser
Selvom planten ligner en slags kaktus, tilhører den gruppen af affodilplanter (Asphodelaceae), og er ikke relateret til kaktusser.
Aloe Vera planter danner en tæt gruppe af små bakker. De grønne blade – som kan blive op til 50 centimeter lange – er roset-lignende og arrangeret omkring stammen. Bladene har en glat overflade, og en tandet bladrand. I sin blomstringstid skyder planten en 60 til 90 centimeter blomst med gule og røde klase.
I bladene blev der blandt andet fundet ca. 220 aktive stoffer som vitaminer, enzymer, mineraler, aminosyrer og polysakkarider. Polysakkarider omfatter blandt andet acemannan, som hjælper med at styrke immunforsvaret. Dette stof produceres også af menneskekroppen, indtil puberteten starter.
Aloe Vera i hjemmet
Du kan få Aloe Vera-planter i havecentre og på byggemarkeder – så du kan dyrke dem i en potte derhjemme. På denne måde har du altid en naturlig kur. Alt, hvad en Aloe Vera har brug for, er sandet, vandgennemtrængelig jord. Ørkenplanten kommer ikke godt overens med vandlogning. Desuden foretrækker den et solrigt til halvskygget sted.
Hvis planten har mindst 12 blade, og hvis de er store nok, kan du afskære et af de nederste blade. Lad de resterende blade vokse. Efter et nyt blad er vokset, kan du igen bruge et andet af de nederste blade. På denne måde får du cirka fire blade på tre måneder, og dermed kan en Aloe Vera-plante blive op til 10 år gammel.
Helbredende effekter
Kliniske undersøgelser viste en effekt af gelen fra planten i blandt andet inflammatoriske hudsygdomme, sår, forbrændinger, solforbrændinger, forfrysninger samt acne, psoriasis, eksem og insektbid. Indtagelsen af planten til styrkelse af immunsystemet og andre forbedringer er endnu ikke bevist. Før du bruger plantegelen, skal du tale med en læge, da ikke alle tåler den.
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er den friske gel af en Aloe Vera-plante bedre end forarbejdede produkter som kosmetiske cremer og lignende. Ingredienser i cremerne kan påvirke de aktive stoffer i Aloe Vera planten. Hvis du dog stadig foretrækker at købe produkter med Aloe Vera, skal du altid sørge for, at det viser et BIO-mærke eller IASC (International Aloe Science Council). Disse garanterer kontrollerede råvarer og forarbejdning.
Fremgangsmåde
Når du har skåret et blad af, skal du vente, indtil den gule saft er løbet helt ud. Denne væske er harpiks, som indeholder det stærkt irriterende aktive middel 'Aloin', som virker rensende, men som samtidig er en smule giftigt!
Efter at den gule saft er løbet helt ud, kan du skære et passende stykke af bladet. Læg den resterende del af bladet i en plastikpose, og opbevar det i køleskabet. Der kan den holde sig i et par dage.
Brug af planten
Skær dit stykke blad i skiver. Den derefter synlige gel kan påføres på det berørte sted af din hud. Det føles kølende og lindrende.
Som nævnt ovenfor, er det absolut nødvendigt at tale med din læge, før du bruger Aloe Vera som indtagelse. Hvis du får accept til at bruge det, løsn gelen forsigtigt ved hjælp af en knivspids. Du kan enten spise det direkte, eller blande det med noget mad. Opvarm det ikke, da de helbredende ingredienser vil blive ødelagt.
