Aloe Vera - helbredende plante
Sikkert har du hørt om Aloe Vera og dets helbredende egenskaper. Christoph Kolumbus tok allerede planten om bord på skipene sine for å behandle sårene til leiesoldatene sine. Så hvordan ser denne planten ut og hva kan den brukes til? Opprinnelsen til Aloe Vera (oversetter: ekte aloe) er ikke kjent. Anlegget ble distribuert over hele verden gjennom sjømenn og oppdagelsesreisende. Derfor kan du i dag finne den på mange steder som Sør-Middelhavet, Asia, India, Sør-Amerika og Afrika. Aloe Vera-planten har 320 Aloe-søstre, men bare "Aloe barbadensis" er delvis godt egnet for helbredende formål. Aloe Vera kalles også "brennplante" fordi den kan trosse et ekstremt varmt klima uten regn i flere måneder.
Utseende & ingredienser
Selv om planten ser ut som en slags kaktus, tilhører den gruppen av affodillplanter (Asphodelaceae) og er ikke relatert til kaktuser.
Aloe Vera planter bygger en tett gruppe med en felles blomsterakse. De grønne bladene – som kan bli opptil 50 centimeter lange – er rosettlignende og arrangert rundt stammen. Bladene har en glatt overflate og en tannbladmargin. I blomstringstiden spirer planten en blomst på 60 til 90 centimeter med gule til røde racemes.
I bladene ble det blant annet funnet ca. 220 aktive, vitaminer, enzymer, mineraler, aminosyrer og polysakkarider. Polysakkarider inkluderer blant annet acemannan, som bidrar til å styrke immunforsvaret. Dette stoffet produseres også av menneskekroppen til puberteten starter.
Aloe Vera hjemme
Du kan få Aloe Vera-planter i hagesentre og gjør-det-selv-markeder – slik at du kan dyrke dem i en krukke hjemme. På denne måten har du alltid en naturlig kur. Alt en aloe vera trenger er sandholdig, vanngjennomtrengelig jord. Ørkenplanten klarer seg ikke godt med vannmetning. Dessuten foretrekker det et solfylt til halvt skyggefullt sted.
Hvis planten har minst 12 blader, og hvis de er store nok, kan du kutte av et av de nedre bladene. La de resterende bladene vokse. Etter at et nytt blad har vokst, kan du igjen bruke et annet nedre blad. Så om tre måneder får du omtrent fire blader. På denne måten kan en aloe vera-plante bli opptil 10 år gammel.
Herdende effekter
Kliniske studier viste en effekt av gelen i inflammatoriske hudsykdommer, sår, brannsår, solforbrenning, frostbitt samt akne, psoriasis, eksem og insektbitt. Inntaket av planten for å styrke immunforsvaret og andre forbedringer er ikke bevist ennå. Før du bruker plantegelen, bør du snakke med en lege, da ikke alle tolererer det.
Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er den friske geleen til en Aloe Vera-plante bedre enn bearbeidede produkter som kosmetiske kremer og lignende. Ingredienser av kremer kan påvirke de aktive stoffene i Aloe Vera anlegget. Men hvis du fortsatt foretrekker å kjøpe produkter med Aloe Vera, bør du alltid sørge for at den viser et BIO-segl eller IASC (International Aloe Science Council). Disse garanterer kontrollerte varer og behandling.
Hvordan gå frem?
Når du har kuttet av et blad, vent til den gule juicen har gått helt tom. Denne væsken er harpiks som inkluderer det sterkt irriterende aktive stoffet 'Aloin' som virker rensende og er litt giftig!
Etter at den gule saften lekket ut helt, kan du kutte av et tilstrekkelig stykke av bladet. Legg det resterende bladet i en plastpose og oppbevar det i kjøleskapet. Der kan den oppbevares i noen dager.
For ekstern bruk
Skjær opp bladstykket ditt. Den da synlige gelen kan påføres på det berørte stedet av huden din. Det føles avkjølende og formildende.
For intern bruk
Som sagt ovenfor - det er uunnværlig å snakke med legen din før du bruker Aloe Vera som inntak. Hvis du får klarsignal på dette, løsne gelen forsiktig ved hjelp av et knivpunkt. Du kan enten spise det direkte eller blande det med litt mat. Ikke varm det opp fordi de helbredende ingrediensene vil bli ødelagt.
