Aloe Vera - léčivá rostlina
Jistě jste už slyšeli o Aloe Vera a jejích léčivých vlastnostech. Již Kryštof Kolumbus ji bral na palubu svých lodí k léčbě zranění svých žoldnéřů. Jak tedy tato rostlina vypadá a k čemu ji lze použít? Původ Aloe Vera (v překladu: pravé aloe) není znám. Rostlina se rozšířila po celém světě díky mořeplavcům a objevitelům. Proto ji dnes najdete na mnoha místech, například v jižním Středomoří, Asii, Indii, Jižní Americe i v Africe. Rostlina Aloe Vera má 320 sester, ale pouze "Aloe barbadensis" je obzvláště vhodná pro léčebné účely. Aloe Vera je také nazývána "rostlinou na popáleniny", protože dokáže vzdorovat extrémně horkému klimatu bez deště po celé měsíce.
Vzhled a přísady
Ačkoli rostlina vypadá jako druh kaktusu, patří do skupiny afodilovité (Asphodelaceae) a kaktusům není příbuzná.
Rostliny Aloe Vera vytvářejí těsnou skupinu podnoží. Zelené listy - které mohou dorůstat délky až 50 centimetrů - jsou růžicovitě uspořádané kolem kmene. Listy mají hladký povrch a zubatý okraj. V době květu z rostliny vyrůstá 60 až 90 centimetrů dlouhý květ se žlutými až červenými hrozny.
V listech bylo mimo jiné nalezeno přibližně 220 účinných látek, jako jsou vitaminy, enzymy, minerální látky, aminokyseliny a polysacharidy. Mezi polysacharidy patří mimo jiné acemannan, který pomáhá posilovat imunitní systém. Tuto látku produkuje i lidské tělo až do začátku puberty.
Aloe Vera doma
Rostliny Aloe Vera seženete v zahradních centrech a na trzích pro kutily - můžete si je tedy pěstovat doma v květináči. Tak budete mít tento přírodní lék vždy k dispozici. Vše, co Aloe Vera potřebuje, je písčitá, vodu propouštějící půda. Pouštní rostlina si nerozumí se zamokřením. Kromě toho dává přednost slunnému až polostinnému místu.
Pokud má rostlina alespoň 12 listů a jsou-li dostatečně velké, můžete jeden ze spodních listů odříznout. Zbývající listy nechte růst. Poté, co vyroste nový list, můžete uříznout další spodní list. Za tři měsíce tak získáte přibližně čtyři listy. Tímto způsobem může Aloe Vera dosáhnout věku až 10 let.
Léčivé účinky
Klinické studie prokázaly účinnost gelu při zánětlivých kožních onemocněních, ranách, popáleninách, slunečních popáleninách, omrzlinách, ale i při akné, lupénce, ekzémech a bodnutí hmyzem. Užívání rostliny pro posílení imunitního systému a další zlepšení zatím nebylo prokázáno. Před použitím rostlinného gelu byste se měli poradit s lékařem, protože ne každý ho snáší.
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je čerstvý gel rostliny Aloe Vera lepší než vyráběné produkty, jako jsou kosmetické krémy apod. Složky krémů mohou nepříznivě ovlivňovat účinné látky rostliny Aloe Vera. Pokud však přesto dáváte přednost nákupu výrobků s Aloe Vera, měli byste se vždy ujistit, že je na nich uvedena pečeť BIO nebo IASC (International Aloe Science Council). Ty jsou zárukou kontrolované komodity a zpracování.
Jak postupovat?
Po odříznutí listu počkejte, až žlutá šťáva zcela vyteče. Tato tekutina je pryskyřice, která obsahuje silně dráždivou účinnou látku "aloin", která působí očistně a je mírně toxická!
Poté, co žlutá šťáva zcela vytekla, můžete odříznout přiměřený kus listu. Zbylý list vložte do plastového sáčku a uložte do lednice. Tam jej můžete uchovávat několik dní.
Pro vnější použití
Rozkrojte kousek listu. Viditelný gel si poté můžete nanést na postižené místo na vaší pokožce. Působí chladivým a zklidňujícím účinkem.
Pro vnitřní použití
Jak již bylo řečeno výše - před použitím Aloe Vera k vnitřnímu užití je nezbytné poradit se s lékařem. Pokud jste dostali jeho souhlas, stáhněte gel opatrně pomocí hrotu nože. Můžete ho buď přímo sníst, nebo smíchat s nějakým jídlem. Nezahřívejte ho, protože by se zničily jeho léčivé složky.
